ブログ - 神戸市東灘区 ようはた鍼灸整骨院

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ブログ一覧

新たな計画を立てるために

2016/04/14

ハーフマラソンを走り終え、本日より朝ラン再開 予想通り身体が重たかったです(>_

ランニングつながり

2016/04/12

本日新規の患者様の来院がありました。 来院の経緯をお聞きするとインターネットで検索してとのことでした。 実家が東灘ということですが、住所は当院からかなり離れた所でした。 理由を尋ねると、ランニングをされていてスポーツをメインでみているとこを・・・

LINE@始めました!

2016/04/11

先日ようやく、ようはた鍼灸整骨院のLINEの公式アカウントを取得しました。 これにより、 ・当院のお知らせがリアルタイムで分かる ・LINEでの投稿が見られる などより身近に当院を感じてもらえるようなツールとなっています。 1対1のメールの・・・

本日ハーフマラソンに出場してきました

2016/04/10

お休みの本日もランニング投稿です(笑) 私にとっては初の大会出場となる芦屋ファンランに行ってきました。 練習ではハーフの距離は走っているということで、少し甘く考えていました。 10キロ近くまではいつものペースより速く走れるので調子に乗ってい・・・

スポーツによる足の痛みでの来院が増えてます

2016/04/07

そろそろ新学期が始まりますね。 春休みということで、スポーツをされている学生さんの来院が増えています。 その中で多いのが、スネの内側や足首の内くるぶしあたりの痛みなど足のトラブル 足の痛みなどを訴えられていると、ほとんどの場合は何らかの足の・・・

一歩でも先んずる気持ち

2016/04/06

おはようございます。 毎回ランニング投稿ばかりになっていますが、今回もです(笑) 本日もいつもの住吉川のコースを2周してまいりました。 ランニングに関しては色々なトレーニング方法が雑誌などで勉強できます。 その中で気になる方法を試していき、・・・

ブログカテゴリーで調べやすくなりました!

2016/04/05

当院ブログでは、 自宅でできる体操やケアの動画を時々投稿しています。 当院で施術を受けられセルフケアの指導をさせていただいた際に復習になればという思いで投稿していました。 ただブログを更新していくと、以前の記事が見つけにくくなっていたので対・・・

腕振りの推進力

2016/04/05

おはようございます。 いよいよ日曜がハーフマラソンの大会日曜なります。 大会前にして練習量が減ってしまい反省しているこの頃です。 しかし、いつも住吉川の最後の坂で1キロ5分台まで失速していたのが本日は4分台ですべて走ることができました。 走・・・

無事お遍路から帰って来られました

2016/04/04

先月の後半から四国八十八か所のお遍路に行かれていた患者様が帰って来られました。 今回で八十八か所をすべて周り終えたそうですが、当院で身体のコンディションを整えていったおかげでだいぶ歩きやすかったそうです。 このように報告いただくことも嬉しい・・・

桜が咲いてきました(^^)

2016/04/02

おはようございます。 本日中3日空いてしまいましたが住吉川へ朝ランに行ってきました! いよいよ来週日曜が本番なのでコンディションを整えていきます。 走っている途中であちらこちらで桜の花が咲いていました。 私の近所で桜のきれいなところといえば・・・

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