ブログ - 神戸市東灘区 ようはた鍼灸整骨院

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ブログ一覧

雨続きの休日

2017/10/16

おはようございます。 先日パソコンの修理を依頼しました養畑です。 使用中にだんだん反応が遅くなり、とうとう起動しなくなってしまいました。 息子の産まれた時の写真など思い出のデータがたくさん詰まっていたのにデータのバックアップをしていませんで・・・

2ヶ月半後の姿勢チェック

2017/10/14

おはようございます。 最近晩ご飯をつい食べ過ぎてしまいます養畑です。 仕事から帰ってきて一息ついてご飯を食べるのが至福の時間なので、 気づくと多く食べてしまっています。 よく噛むことを意識して、食べ過ぎにならないように気をつけていきます。 ・・・

再診 陸上短距離選手 大会前調整

2017/10/13

おはようございます。 キンモクセイの香りで秋の訪れを感じます養畑です。 開花期は9月中旬〜10月下旬ですが、開花期間は1週間と思ったよりも短いものなんですね。 短い期間だからこそ季節感を感じさせてくれるんだと思います。 当院のマンションの裏・・・

膝の痛み 今回もバレエをされている方です

2017/10/12

おはようございます。 バジルソースにハマっています養畑です。 バジルを自家菜園で育てている患者さんよりいただいたのですが、 料理にちょっとしたアクセントになりイタリアンな気分にさせてくれます(^^) 味付けって大切ですね。 さて、先日も新規・・・

バレエのターンの際に膝を痛めました

2017/10/11

おはようございます。 月曜の坂道ランの筋肉痛がまだ残っています養畑です。 ここ数ヶ月は長い距離を走るときはあまりきつい坂がないコースを選んでいたので、芦屋ロックガーデン手前での急勾配は思ったよりも体にこたえました(>_

休日は家族、親と過ごしました

2017/10/10

おはようございます。 白井健三選手の種目別ゆか金メダルが自分事のように嬉しい養畑です。 最近では圧倒的に他の有名人より似ていると言われる率が高くなってきました。今回の大会の髪型も似ているので、角度によって自分でも「似てるなぁ」と思うことがあ・・・

太ももの張り感、歩行時の左右差の改善

2017/10/07

おはようございます。 息子に「ようちゃ〜ん」と呼ばれて嫁と大笑いしました養畑です。 結婚する前から「ようちゃん」と嫁に呼ばれていて結婚後も同じように呼ばれているので息子も聞いていたのでしょう。 「ようちゃんって誰?」 と嫁が聞くと、 「おと・・・

ジャッキーチェンの映画

2017/10/06

おはようございます。 連休はジャッキーチェンのDVD鑑賞をしようと今から楽しみにしています養畑です。 先日BSプレミアムでジャッキーチェン特集がされていたみたいで患者さんがDVDに焼いてわざわざ持ってきてくれました。 プロジェクトA、プロジ・・・

ランニングあるある(^^)

2017/10/05

おはようございます。 久しぶりに6時台に走りました養畑です。 毎日走ることを習慣にするために1キロ以上を最低課題として継続し本日で51日になりました。 200日まであと150日なので頑張ります! 6時台にゴールの公園に着くとラジオ体操をされ・・・

足の甲の痛み

2017/10/04

おはようございます。 雨が上がり久しぶりにランニング後にアーシングをおこない気分がスッキリしました養畑です。 アーシングは地面に直接触れること、裸足で土や砂などの自然に触れるものです。 体の中の余分な電磁波を取り除くこともでき、最近やり始め・・・

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