ブログ - 神戸市東灘区 ようはた鍼灸整骨院

神戸市東灘区 ようはた鍼灸整骨院
ようはた鍼灸整骨院のメール問い合わせはこちら

セルフケア動画一覧

肩こりを改善するストレッチ

2016/06/12

おはようございます。 本日は曇りなのでこれからランニングに出かけたいと思います。 またもやランニング投稿になりそうですが今回は久しぶりの動画配信です。 テーマは 「肩こりを改善するストレッチ」 です。 肩甲骨の動きを意識すること 伸びる部分・・・

気をつけるべき腰痛かどうかの判断

2016/06/11

おはようございます。 梅雨入りしたものの良い天気が続いていますね(^^) このブログ、ランニング関連の投稿が多いので健康情報も発信していきたいと思います! 日々の仕事の中で、 「先生、この痛み、内臓から来ているものなのですか?」 「病院で診・・・

久しぶりの公園トレーニング

2016/06/10

おはようございます。 本日はランニング時の脚力強化のためのジャンプトレーニングをしました。 久しぶりなので負荷は軽めでおこないました。 ふと、公園周囲を眺めているとキレイなお花が咲いていました。 この時期に咲く花「あじさい」 青い花もキレイ・・・

テニスをされている方の来院が増えています

2016/06/09

昨日・今日とテニスをされている方の新規の方の来院がありました。 テニスの練習の頻度が上がってきて、 ・身体が思うように動かせずパフォーマンスが上がらない ・肩の動きが悪く肘、手首に負担が掛かってきた などが共通するお悩みでした。 テニスに関・・・

新メニュー構想を練っています

2016/06/05

おはようございます。 今朝は雨ですが、少し明るい感じがしますね。 さて本日はお休みですが、 自宅にて新メニューの構想を練っています。 下半身、特に膝に特化した内容を考えています。 ・アスリートのパフォーマンスアップ ・下肢のプロポーション改・・・

患者様の声をいただきました 〜肩の痛み〜

2016/06/03

おはようございます。 今朝は快晴でランニング日和でした(^^) さて、先日治療を終えられた患者様よりお声をいただきました。 以外抜粋です。 1:どんな症状でお悩みでしたか? 肩の痛み 2:当院に決められた理由は何ですか? バイト先、家から近・・・

患者様の声をいただきました 〜足の甲の痛み〜

2016/06/02

先日治療を終えた患者様よりお声をいただきました。 以下抜粋です。 1:どのような症状でお悩みでしたか? 足の甲の痛み 2:当院に決められた理由は何ですか? 近く、前にも来たので 3:施術を受ける前と受けた後の変化を具体的に教えてください。 ・・・

6月スタートです!

2016/06/01

おはようございます。 今朝は中3日空けてのランニングに出かけていました。 なかなかコンスタントに走れていないので気を引き締めていきます! 本日より6月がスタートしましたね。 6月は梅雨の時期でなんとなくどんよりした気持ちになりやすいですが、・・・

スポーツ鍼灸のセミナーに参加してきました

2016/05/29

休日はいつもランニングネタばかりになっていましたが、 本日は久しぶりに勉強会に行ってまいりました。 テーマは 「スポーツ鍼灸」 スポーツとなっていますが、一般的な関節や筋肉の痛みにも応用が利く内容になっています。 今回のセミナー受講で、鍼施・・・

LINE@のお問合せ メールのプライバシーについて

2016/05/28

おはようございます。 今朝は曇りで気温も高くなく走りやすい気候でした。 先日LINE@のメールについてお問合せがありましたのでお答えいたします。 当院のLINE公式アカウントの友だち追加をしていただくと、 メールのやり取りができます。 そこ・・・

ようはた鍼灸整骨院へお問い合わせはこちら
#
# #

〒658-0081
兵庫県神戸市東灘区田中町4-6-7 ハイマート東灘103

お問い合わせ 078-431-8230

神戸市東灘区整骨院をお探しなら ようはた鍼灸整骨院におまかせください!

肩・腰・膝の痛み、頭痛やしびれなど身体のことでお悩みなら、神戸市東灘区にあるようはた鍼灸整骨院にお任せください。お問い合わせやご相談、ご予約はお気軽に。

JR東海道本線住吉駅から2号線を東へ徒歩約10分 ジョリーパスタさんの隣

© 神戸市東灘区 ようはた鍼灸整骨院 All Rights Reserved.