ブログ - 神戸市東灘区 ようはた鍼灸整骨院

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ブログ一覧

今年も折り返し地点

2017/07/01

おはようございます。 今週肘が抜けそうになりました養畑です。 何をしていてかと言いますと単にリアラインコアの片付けをしていたときです。 実は私、肘の脱臼を3回しているので関節の緩さがあり、ちょっとした角度や力の加わりで抜けやすい状態になって・・・

かわいい頂き物(^^)

2017/06/30

おはようございます。 息子が最近爪を切ってほしい時は妻より私に頼んでくることが多くちょっと嬉しい養畑です。 おとおさん、とかわいく懐いてくれるのも限られた期間だと思うと本当に今の時期は貴重だなぁとしみじみ思います(^^) 3歳の息子も少しず・・・

ぎっくり腰の経過

2017/06/29

おはようございます。 下着はトランクス派だったのですが、昨日からボクサーパンツに転向し始めました養畑です。 かなり以前にゴムのキツめのボクサーパンツを履いてしんどかったことがありトランクスをずっと履いていたのですが、なんとなくボクサーパンツ・・・

鼠径部が痛むのですがみてもらえますか?

2017/06/28

おはようございます。 先日のニュースで体操の白井健三選手の活躍が放送されていた時に、 「おとおさん、こぉ〜んなんしてた」 と息子が白井選手のモノマネをしている姿を見て近いうちにバク転はさせたいと更に思いました養畑です。 最近は白井選手によく・・・

リアラインインソールの問合せが増えています

2017/06/27

おはようございます。 朝ココアを飲むのにハマっています養畑です。 砂糖などの入っていない100%ココアにバター、牛乳を混ぜて温めたものを飲んでいます。 ココアはコーヒーに比べてカフェインも少なく、マグネシウムやカリウムや鉄などの不足しがちな・・・

大会までに腰と肩のコンディションを整えていきたい

2017/06/26

おはようございます。 休日は煮玉子にチャレンジしました養畑です。 沸騰した鍋に玉子を6分半入れ、ジップロックに麺つゆと玉子を入れます 3時間以上浸したら取り出します 早速試食 少し半熟過ぎました。あとはもう少し味を染み込ませる方が好みの味な・・・

膝の痛みで正座ができないのですがみてもらえますか?(バレエのプリエでも痛み)

2017/06/24

おはようございます。 昨日の夜寝る前に息子に「キンタロウ(筋トレ)しよう」と言われて今朝は筋肉痛の養畑です。 息子を背中に乗せて腕立て伏せをしたり、足に乗せて腹筋をしたり、スクワット姿勢からクイックリフト的な高い高いをしたりします。 アトラ・・・

ぎっくり腰、そして味付煮玉子…

2017/06/23

おはようございます。 家で煮玉子を作ってみたいと思っています養畑です。 先日患者Tさんからいただいた煮玉子がとても美味しかったのですが、 意外に簡単に作れるとのことでレシピを教わりました。 Tさんには色々な料理のレシピを教えていただいたり、・・・

足首の外側の痛み 3週目の経過 〜陸上長距離〜

2017/06/22

おはようございます。 最近は息子との筋トレ以外なかなか運動できていない養畑です。 目標と期限を定めてボディーメイクもしていきたいです! さて、陸上の長距離を高校から始めて足首の外側が痛くなった患者さんの約3週目の評価を先週おこないました。 ・・・

テニス肘と病院で診断を受けてなかなか良くならないのでみてもらえますか?

2017/06/21

おはようございます。 卵のカラがきれいにむける卵の穴あけ機器をうまく使いこなせていない養畑です。 おとといは穴のあけ方が甘かったのかカラのむけやすさはありませんでした(TT) 昨日はリベンジでしっかり穴をあけるぞぉ!と意気込んでいたらたまご・・・

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