マイナス温度を体感! - 神戸市東灘区 ようはた鍼灸整骨院

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マイナス温度を体感!

2016/01/24 カテゴリー:ブログ

おはようございます。

今朝は冷え込みがきつかったですが、
六甲アイランドと初のHAT神戸のコースを走ってまいりました。
六甲アイランドへ渡る橋で横殴りの風が半端なくきつくで顔が凍りそうでした(>_<) そこからだんだん気温が上がり、HAT神戸に到着するころには心地いい日差しがあり快適でした。 2016/1/24 六甲アイランド
2016/1/24 HAT神戸
スローペースで長い距離を走り膝に負担の出ないようには気を付けていましたが、
寒さの影響で途中で違和感が出てきました。
なんとか25キロを走り切り今月100キロ走破できました。

最後は弓弦羽神社へお参りに
充実した休日を過ごして明日から元気にスタートします!
2016/1/24 弓弦羽神社

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