もう少しのところで気を抜かない - 神戸市東灘区 ようはた鍼灸整骨院

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もう少しのところで気を抜かない

2015/12/27 カテゴリー:ブログ

おはようございます。

今朝は今月目標の150キロ走破のためにランニングに出かけていました。

アプリで今月は138キロを走っていると表示されていたので、
あと12キロ走れば150キロ走破だと思い今日のランニングに臨みました。

コースはいつもお世話になっている住吉川へ

先日の30キロランの疲労がまだあったのか、
途中から左膝の痛みが出現してきました(>_<) なんとか気合で走り、アプリのログを確認し12キロジャストで終了しました。 これで今月の目標達成だ! と喜んでいました。 ところが! アプリの表示を見ると 149.9キロとなっていてあと0.1足りていなかったことが判明! もう少しのところで気を抜いてしまったことがこの結果になってしまったという教訓を得ました。 何事も残り1パーセントのところの集中力が大きな差につながるので、 これからはそのあたりを注意していきます! 2015/12/27 朝の住吉川
2015/12/27 朝ラン

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