久しぶりの朝ラン - 神戸市東灘区 ようはた鍼灸整骨院

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久しぶりの朝ラン

2015/11/20 カテゴリー:ブログ

おはようございます!

本日久しぶりに早朝ランに出かけていました。

5時台だと外も真っ暗でした。
ランニング・ウォーキングされている中でLEDをつけておられる方もおられました。

今月は100キロを走ることを目標にしていて、
早い段階で距離をかせいでしまい甘さが最近出ていまいた。

後半は気を引き締めていきます!

今日も元気にスタートし、来院される方のお力になれるよう努めます!

2015/11/20 朝の住吉川

2015/11/20 朝ランat住吉川

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