猫背改善に重要な胸郭の動きを出そう! Part2 セルフケア動画 - 神戸市東灘区 ようはた鍼灸整骨院

神戸市東灘区 ようはた鍼灸整骨院
ようはた鍼灸整骨院へお問い合わせはこちら

猫背改善に重要な胸郭の動きを出そう! Part2 セルフケア動画

2015/11/12 カテゴリー:セルフケア動画,ブログ

今回の胸郭の動きを出すエクササイズは前回と似ていますが異なるポイントがあります。

腕の上げる位置です。

この位置の違いにより、
効いてくる筋肉部分も変わってきます。

前回より上部の胸郭の動きを出すエクササイズになっていますので、
前回と比較しておこなってみてください。

ようはた鍼灸整骨院へお問い合わせはこちら
#
# #

〒658-0081
兵庫県神戸市東灘区田中町4-6-7 ハイマート東灘103

お問い合わせ 078-431-8230

神戸市東灘区整骨院をお探しなら ようはた鍼灸整骨院におまかせください!

肩・腰・膝の痛み、頭痛やしびれなど身体のことでお悩みなら、神戸市東灘区にあるようはた鍼灸整骨院にお任せください。お問い合わせやご相談、ご予約はお気軽に。

JR東海道本線住吉駅から2号線を東へ徒歩約10分 ジョリーパスタさんの隣

© 神戸市東灘区 ようはた鍼灸整骨院 All Rights Reserved.