再診 〜肩の痛みと可動域制限〜 - 神戸市東灘区 ようはた鍼灸整骨院

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再診 〜肩の痛みと可動域制限〜

2017/12/22 カテゴリー:ブログ

おはようございます。

今朝は一段と冷え込んで布団からなかなか出られませんでした養畑です(>_<) 去年は寒さが増してきてから朝がなかなか起きられずランニング頻度が落ちた苦い経験があります。 今回はあえて苦手な季節にフルマラソンの大会にエントリーし、自己ベスト更新を達成し来年秋の神戸、大阪マラソンの当選を狙っています。 連休前でも気を抜かず自己管理を徹底していきたいと思います! さて、先日はお電話で 「〇〇です、お久しぶりです。今回は肩が痛くなり動かしにくくなったのでみていただきたいと思い連絡させてもらいました。」 と再診の連絡が入りました。 前回の施術は1年以上前 仕事場が当院の近隣で同僚の方からの紹介で来られた方でしたがご自宅は須磨区で遠くからでした。 転職されて施術も空いていたのですが、ケーキ屋さんでこれから繁忙期となら時期に肩が使えないとなると困るとのことで仕事場は兵庫区ですが今回も通院していただくことになりました。 痛めたきっかけはゴルフのテイクバックを無理におこなった際に肩に痛みが出たそうです。 仕事中は重い荷物を持つ際に痛みが出るとのこと。 問診から体の評価をしていくと、 腕を挙げていく途中90度付近での痛みがあり 肩のインナーマッスルの筋力低下 肩甲骨の位置が前傾し可動域も制限されている 腕を後ろに回す動作が健側より少ない などの特徴がありました。 痛みが出ている患部の炎症や筋緊張を取るだけでなく、インナーとアウターの筋力のアンバランスを整える必要性もお伝えし施術に入りました。 肩周囲のバランスを整える手技 深部の筋緊張に対して鍼施術 インナーマッスルのセルフエクササイズ指導 日常生活で肩の使い方の注意点説明 をおこない初回の施術を終えました。 繁忙期の合間で次回の施術のご予約をいただきました。 できるだけ早期の回復を促せるよう努めてまいります! 当院はあなたの「やりたい」ことを「できる」という自信に変えるサポートを諦めずおこないます。 当院は予約制となっています。ご予約ご希望の方は078-431-8230までお電話ください。 LINE@のメールでもご予約受付けていますが、お電話を優先させていただいています。 なお、キャンセルのご連絡はできるだけ前日までにお願いします。同じ時間のご予約をお断りしていることもありますのでよろしくお願いします。

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