雨の中の初ラン - 神戸市東灘区 ようはた鍼灸整骨院

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雨の中の初ラン

2015/11/08 カテゴリー:ブログ,未分類

おはようございます。

本日は休日ですが、今月の100キロ走る目標達成のためにランニングに出かけました。

雨の中、カッパを着ながら、そして濡れながら走ることは思った以上に負荷がきつかったです。

しかしこんな天気でもランニングされている方と数名すれ違いました。

当院の患者様も本日岡山マラソンに出場されています。
大変なコンディションですが故障なく完走されることを祈っています。

今日の目標は苦楽園までの往復約15キロ、1時間半を走ることでした。

2015/11/8 朝ラン to 苦楽園

2015/11/8 朝ランto苦楽園

晴れていたらもっと街の雰囲気も感じつつ行けたのでしょうが、
雨の中のランもいい経験になりました!

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